Aller vers l'Est est favorable à l'organisme. Le soleil se levant plus tôt l'horloge interne intègre rapidement un nouveau rythme grâce à la lumière. Et puis c'est l'aller alors forcément il n'y a pas de frein à l'envie d'avancer. De plus quand la fatigue se fait sentir sur la route, la lumière vient de derrière elle ne gêne pas à la conduite

Rouler vers l'Ouest est fatiguant le soleil de face est plus difficile à maitriser à travers les visières poussieureuses. Et quand la fatigue se fait sentir après avoir roulé toute la journée, il est plus tôt que tu ne crois. La Russie ne fait pas les choses à moitié en matière de fuseaux horaires. Durant notre circuit au Kazakh nous avons avancé 2 fois nos montres (à 4 jours d'intervales). La marche est progressive. La russie te remet les pendules à l'heure en 1 seule fois. Tu roules pendant près de 11 heures... tu es rincée (pluie, froid, vent, camions, gaz d'échappement, routes chocolat, travaux, conduite des russes, bouchons...) tu te crois 19H00 avec ta petite bière de décompression qui t'attend avant le repas et puis dodo papate en rond parce que les yeux ne tiennent plus ouverts et bien non ! il est 17H00 heure locale. Et tu te dois de veiller le plus tard possible parce que tu sais pertinament que demain matin quand ton horloge interne va se réveiller c'est là qu'elles t'attendent les 2 heures quand tu ouvres un oeil et que ta montre indique 6H00 et bien il n'est que 4H00 du mat'.

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